ロタにはビオフェルミン

週半ば位から、身体に力が入らない感じが続いてました。微熱のせいか頭がぼ〜っとして、お腹の調子も良くない感じ。ネットでちょっと調べてみると、幼児が良くかかるロタウイルスに近い症状（もしかしたらノロ？）。治療方法は特にないとかで、とにかく水（ポカリスエットなど）を飲んで、出すもの出してしまうのが一番いいみたい。後は、整腸剤としてビオフェルミンがいいみたいってことで、常備薬なのに家になかったビオフェルミンを購入して飲んでます。

柚子は癒し系？

実家で栽培（？）されている柚子を宅急便で送ってもらいました。東京のスーパーでは１個１００円で販売されてたりしますが、小高い柚子の木はかなり丈夫に育つので小さな庭があったら是非植えたい木のひとつです。

お風呂に浮かべたり・・・柚子の爽やかな香で癒しのひとときを。

胆石症

健康診断で胆石症の疑いがとのこと。血液中のビルビリンの量も高め。来年の健康診断まで経過をみればよいとのことだったけど、急に不安になり病院へ。慌てることはないとの診断。だけど、日本人の３割が胆石は持ってるというのには驚いた。

肉体にかかるランニングコスト

カチコチ。肩こり、腰痛、偏頭痛、耳鳴りと続いたので、カラダファクトリーへ。全ての原因は背骨。姿勢が悪いから、腰もはるし、肩もこるし、頭痛もするし、耳にも影響が。

ブヨブヨ。ダイエットには成功したものの、しばらく気を抜くだけで、一番つけたくないところのお肉が気になり出す。部分的に痩せる一方で、代謝をあげて、太りにくい体質に改善をしなければ。

３０半ばにさしかかり自らの肉体を自らの精神力のみでカバーするのは相当つらいので、お金で解決してやろうと、どれくらいのランニングコストがかかるのだろうと計算してみたところ、ざっと月１２〜１５万円。普通の身体でいるだけでこんなにもコストがかかるのか？と内訳を出すのもかなり忍びない額だ。

逆に肉体をキープするためだけの人間の精神力の価値がこんなにもあるのかとも。

虫歯も気から

区から無料の歯科検診の案内が来たのでクリーニングを兼ねて歯医者に行くことに。電動歯ブラシとお気に入りの歯磨き粉を使うようになって虫歯なんてここ数年ずっとなかったのに、奥歯の隙間から一本だけ虫歯が発見されてしまいました。一本見つかると他の歯も敏感になるのか、他の歯もなんか沁みる気が・・・。病だけでなく、虫歯も気からからも。

胃カメラ初体験

今日はどういうタイトルにしようか迷いました。

「なすがままの胃カメラ検査」
「看護婦の共同作業にはめられた〜」
「人間の尊厳とかないかも」
「オリンパスのバカやろう〜！」
「検査すると寿命が縮むは本当だった」

などなど。あんまり良いタイトルが思いつかずに、結局、普通のタイトルにしちゃいまいました。

バリウム検査はしたことあるけど、胃カメラは今回がはじめて。あらゆる人が「あれは辛い」と言うので、朝からブルー。胃の調子がおかしいのは、毎日珈琲飲んで、毎日チョコレート食べているから（逆流性食道炎もどき）。理由がわかってるなら、やめれば良いのにと思うんだけど、珈琲飲んだときと飲まないときと頭の回転が違うんだから仕方がない。

朝の１０時半に病院へ。胃カメラの受付を済ませると若い看護婦さんが名前を呼ぶ。説明はたどたどしいが、若い看護婦さんだから、まだこの時点ではそれなりにがんばろうかという気も。胃の中をぶくぶくさせる薬と、咽喉の麻酔薬（３分間口に含ませて待つ）を連続して飲んでしばらくまつ。しばらくすると、今度は筋肉注射。さっきとは違う看護婦さんで俗な言い方をすれば、おばさん。咽喉の麻酔が気持ち悪いのと、筋肉注射もそれなりに痛いことも重なってこの時点でかなり気分はブルー。

また、しばらくすると今度はもっと年をとった看護婦さんが部屋に案内してくれる。まあ、俗な言い方をしないでもおばあさん看護婦さん。うぅ・・・。この看護婦さんが胃カメラ飲ませるんじゃないだろうなとか、心の中で毒づきながら、部屋に入ると思ったより太い管が。内視鏡はオリンパスがほぼ独占してる市場だから、今度は「オリンパス、もっと細い管とか開発しろよ。ってか、リモコンカプセルとかでいいじゃん」と毒づく。

とは言え、この時点での自分はまな板の上の鯉以下の抵抗しか出来ない。看護婦に言われるがまま、左側を下に横向きに寝てマウスピースをくわえる。ここでその看護婦が、少し上の方のモニタを指差し、「あそこにカメラがありますから、胃の中ご覧いただけますよ。」と。最近、仕事でも見る機会が増え、改めて自分でも気が付いたんだけど、とにかく人の中身が大嫌いなのである。「そんなもん見るわけないだろう。」と毒づく間もなく、医者が胃カメラを手にし、そのままぐわぁ・・・と胃カメラが口の中に。ふっふとい・・・。ぐわ・・・・゜゜・(>_<;)・゜゜・・・・ぎゃぁ〜どんどん入ってくる。だけど、何も抵抗出来ない。しかも、例の看護婦が、いかにも子供をあやすかのように自分の右肩の上をトントンと叩いてる。「叩くだけならお前じゃない方がいい！」医者の「あと少しだから」と検査開始時から繰り返す言葉が虚しく響き、３分くらいたった頃、最後の一突き（十二指腸）をされ、管が少しずつ抜かれていった。終始、俺は一体何しとるんだろという気分。

検査のあと、先生から説明を聞く。自分のものとは言え、中身をカラーで見るとグロいはず。うん？でも、思ったより綺麗かもと自分でも思ったくらいだから、先生にしてみれば、何を心配しとるんじゃこの若者はと言ったところ。「別にどこも悪くありませんよ」で終了。

ふぅ。この先１０年間位は胃カメラはごめんです。

これから断食します

明日のお昼過ぎまで。胃カメラ飲む予定。人生初。

副鼻腔炎

先週末、風邪でダウンしてたのですが、あまり熱があがらないので今週はだましだまし仕事をしていました。近所の耳鼻科で薬を処方してもらったりしたんだけど、鼻水がどうにも止まらず（鼻の下が真っ赤）、偏頭痛にくわえ、昨晩ついには眠れないほど歯痛が激しくなりました。ネットで調べてみると、どうやら副鼻腔炎（蓄膿症）がその症状に近い・・・。

歯が痛くて眠れないし、これはただごとじゃないぞってことで夜中の３時頃から救急病院に行きました。採血され、顔のＣＴ撮られ、診断結果を待つこと約３時間・・・。副鼻腔炎＋インフルエンザという診断が出ました。要するに風邪からインフルエンザになってそれが副鼻腔炎まで引き起こしたとかそんな感じかなぁ？入院〜手術の流れを不安視してたのですが、細菌を殺すためのジスロマック（参照：アメリカの薬）とウィルスを殺すためのタミフルを処方され、とりあえず帰宅〜絶対安静することになりました。

という訳で、今週１週間、かなりのウィルスを撒き散らしてしまったかもしれません。申し訳ございません(。_。)。

ジョギング！

今日はすかっと五月晴れ！久しぶりにジョギングしてきました。

＃どこかでジョギングブログみたいなのがあったんで、自分のジョギングコースを登録しておいたんだけど・・・どこｋだったか忘れてしまいました。

バランスボール

この奇妙な物体の正体はバランスボール。うちのダイニングセットがアメリカで購入したこともあって、少し椅子が低いので「椅子を買いたいなぁ」と話をしてたら、嫁さんが「身体引き締まるらし、姿勢も良くなるよ」ってことで買ってくれました。なかなか良いです。ちなみに、嫁さんは既に会社でつかってるそうな。

購入するときは、自分の身体にあったサイズのものを選ぶことが大事。あと、いぼいぼ付いてる方がほこりとかつかなくて良いかも。はじめのうちちょっとにおうゴム臭はだんだんとれてくるとか。