近所に小さなクライミングウォールがあったので８７と一緒に遊んでみました。ここのは横に進むだけなのでボルダリングに近い感じです。登る方が達成感はあるかもしれないので、今度はフリークライミングに挑戦してみようかなぁ。
大人も子供も楽しめるし、握力や体のバランス、そして根性も多少鍛えられるのですごく興味を持ちました。
クライミングウォール
大人も子供も楽しめるし、握力や体のバランス、そして根性も多少鍛えられるのですごく興味を持ちました。
大人も子供も楽しめるし、握力や体のバランス、そして根性も多少鍛えられるのですごく興味を持ちました。
私もやりたい！
しかし、今の体重、体格で
いきなり対応できるのであろうか。
体が重ければその分握力と腕力が必要になるよ。
握力と腕力がなければ体重を減らさないと。